רגע אחד

רֶגַע אֶחָד
רֶגַע אֶחָד

רֶגַע אֶחָד
וְהַלֵּב עוֹמֵד


יֵשׁ לֵב שֶׁנּוֹלַד רַךְ
וְיוֹדֵעַ לְוַתֵּר

יֵשׁ לֵב שֶׁנּוֹלַד חַם
וְצָרִיךְ לְהִתְגַּבֵּר

יֵשׁ מִי שֶׁחִיּוּךְ קַל
בָּא אֵלָיו מִבִּפְנִים

וְיֵשׁ מִי שֶׁכָּל שָׁלוֹם
עוֹלֶה לוֹ בְּדָמִים


וּכְשֶׁהָרֹאשׁ עָיֵף
וְהַכַּעַס מְדַבֵּר

כָּל מַה שֶׁיָּדַעְתִּי
מַתְחִיל לְהִשָּׁבֵר

אֲבָל בְּתוֹךְ הָרַעַשׁ
יֵשׁ קוֹל קָטָן אוֹמֵר

עֲצֹר רַק רֶגַע אֶחָד
וְאַתָּה גִּבּוֹר יוֹתֵר


רֶגַע אֶחָד
אֲנִי עוֹצֵר

רֶגַע אֶחָד
וְלֹא שׁוֹבֵר

רֶגַע אֶחָד
וְלֹא מַחֲזִיר

רֶגַע אֶחָד
וְהַלֵּב מֵאִיר

רֶגַע אֶחָד
וְהָאֵשׁ נִרְגַּעַת

רֶגַע אֶחָד
וְהַנֶּפֶשׁ יוֹדַעַת

רֶגַע אֶחָד
וְעוֹלָם נִקְנֶה

רֶגַע אֶחָד
וְאָדָם מִשְׁתַּנֶּה


רֶגַע
רֶגַע
רֶגַע אֶחָד

רֶגַע
רֶגַע
וַאֲנִי לֹא נִשְׁבָּר


כְּשֶׁמִּישֶׁהוּ זוֹרֵק מִלָּה
וְהַלֵּב רוֹצֶה לִזְרֹק

כְּשֶׁאֲנִי כִּמְעַט עוֹנֶה
רַק כְּדֵי לִמְחוֹץ וְלִצְחֹק

כְּשֶׁהַגַּאֲוָה צוֹעֶקֶת
אַל תִּשְׁתֹּק, תַּרְאֶה לוֹ מִי

אָז אֲנִי נוֹשֵׁם עָמוֹק
וְזוֹכֵר מִי אֲנִי


כִּי טֶבַע זֶה מָהִיר
וְשֵׂכֶל זֶה מְאֻחָר

וּכְשֶׁהַלֵּב בּוֹעֵר
הַיֶּדַע לֹא נִשְׁמָר

אֲבָל אִם בְּרֶגַע אֶחָד
אֲנִי שׁוֹמֵר עַל הַשַּׁעַר

אֲנִי לֹא נוֹפֵל לְטֶבַע
אֲנִי נוֹלָד מֵחָדָשׁ מָחָר


רֶגַע אֶחָד
אֲנִי עוֹצֵר

רֶגַע אֶחָד
וְלֹא שׁוֹבֵר

רֶגַע אֶחָד
וְלֹא מַחֲזִיר

רֶגַע אֶחָד
וְהַלֵּב מֵאִיר

רֶגַע אֶחָד
וְהָאֵשׁ נִרְגַּעַת

רֶגַע אֶחָד
וְהַנֶּפֶשׁ יוֹדַעַת

רֶגַע אֶחָד
וְעוֹלָם נִקְנֶה

רֶגַע אֶחָד
וְאָדָם מִשְׁתַּנֶּה


יֵשׁ מִי שֶׁהַטּוֹב שֶׁלּוֹ
זוֹ מַתָּנָה מִן הַשָּׁמַיִם

וְיֵשׁ מִי שֶׁקוֹנֶה אוֹתוֹ
בְּזֵעָה וּבִשְׁתֵּי יָדַיִם

יֵשׁ מִי שֶׁלֹּא מַרְגִּישׁ
כַּמָּה קָשֶׁה הַקְּרָב

וְיֵשׁ מִי שֶׁכָּל שֶׁקֶט
הוּא נִצָּחוֹן עַל עַצְמוֹ עַכְשָׁיו


אַל תִּסְתַּכֵּל עָלַי
וְתֹאמַר זֶה קַל

אַתָּה לֹא רוֹאֶה בִּפְנִים
אֶת כָּל מַה שֶׁנָּפַל

אַתָּה לֹא רוֹאֶה אֶת הָרֶגַע
שֶׁבּוֹ אֲנִי נִלְחָם

אַתָּה לֹא רוֹאֶה שֶׁבְּשֶׁקֶט
אֲנִי קוֹנֶה עוֹלָם


לֹא נוֹלַדְתִּי מַלְאָךְ
לֹא קִבַּלְתִּי לֵב חָלָק

אֲבָל כָּל פַּעַם שֶׁאֲנִי עוֹצֵר
אֲנִי עוֹלֶה עוֹד צַעַד

לֹא כָּל גִּבּוֹר עוֹשֶׂה רַעַשׁ
לֹא כָּל נִצָּחוֹן נִרְאֶה

יֵשׁ מִלְחָמָה שֶׁבְּתוֹךְ הַלֵּב
וְשָׁם הָאָדָם נִבְנֶה


רֶגַע אֶחָד
אֲנִי עוֹצֵר

רֶגַע אֶחָד
וְלֹא שׁוֹבֵר

רֶגַע אֶחָד
וְלֹא מַחֲזִיר

רֶגַע אֶחָד
וְהַלֵּב מֵאִיר

רֶגַע אֶחָד
וְהָאֵשׁ נִרְגַּעַת

רֶגַע אֶחָד
וְהַנֶּפֶשׁ יוֹדַעַת

רֶגַע אֶחָד
וְעוֹלָם נִקְנֶה

רֶגַע אֶחָד
וְאָדָם מִשְׁתַּנֶּה


רֶגַע
רֶגַע
רֶגַע אֶחָד

רֶגַע
רֶגַע
וַאֲנִי לֹא נִשְׁבָּר

רֶגַע אֶחָד
וְעוֹלָם נִקְנֶה

Some hearts are born gentle,
and know how to forgive.

Some hearts are born fiery,
and must learn to overcome.

For some, a smile
comes naturally from within.

For others, every act of peace
is won through blood, sweat, and tears.

Verse 2

When the mind grows weary,
and anger starts to speak,

Everything I've learned
begins to fall apart.

But within the noise
a quiet voice whispers:

"Stop... just one moment...
and you'll become stronger."

Chorus

One moment,
I stop.

One moment,
I don't break.

One moment,
I don't answer back.

One moment,
and my heart shines.

One moment,
and the fire grows calm.

One moment,
and the soul remembers.

One moment,
and a world is gained.

One moment,
and a person is transformed.

One...
One...
One moment.

One...
One...
And I do not break.

Verse 3

When someone throws hurtful words,
and my heart wants to throw them back...

When I'm about to answer,
just to crush and laugh...

When pride cries out:

"Don't stay silent! Show him who you are!"

Then I take a deep breath...

and remember who I am.

Verse 4

Our nature reacts quickly.

Wisdom arrives later.

When the heart is burning,

Knowledge slips away.

But if, for just one moment,

I guard the gate...

I don't surrender to my nature.

Tomorrow,

I am born again.

Chorus

One moment,
I stop.

One moment,
I don't break.

One moment,
I don't answer back.

One moment,
and my heart shines.

One moment,
and the fire grows calm.

One moment,
and the soul remembers.

One moment,
and a world is gained.

One moment,
and a person is transformed.

Verse 5

Some people receive goodness

As a gift from Heaven.

Others earn it

With sweat

and both hands.

Some never realize

How difficult the battle is.

And for others,

Every moment of silence

Is a victory over themselves.

Verse 6

Don't look at me

And think it's easy.

You cannot see inside

Everything that has fallen.

You cannot see the moment

When I'm fighting.

You cannot see that in my silence

I am acquiring an eternal world.

Bridge

I wasn't born an angel.

I wasn't given a peaceful heart.

But every time I stop,

I climb one more step.

Not every hero makes noise.

Not every victory can be seen.

There is a battlefield

Inside the heart...

And that

is where a person is built.

Final Chorus

One moment,
I stop.

One moment,
I don't break.

One moment,
I don't answer back.

One moment,
and my heart shines.

One moment,
and the fire grows calm.

One moment,
and the soul remembers.

One moment,
and a world is gained.

One moment,
and a person is transformed.

One...
One...
One moment.

One...
One...
And I do not break.

One moment...
and a world is gained.